你的眼睛为什么总会长脂肪粒

眼部周围出现的白色颗粒，一般有两种情况，一种叫汗管瘤，比较少见。另一种则比较常见，叫粟丘疹，也就是我们说的脂肪粒。这两种皮肤症状一般容易被弄混。那么二者有什么区别呢？

从形成原因上看，汗管瘤是因为皮肤上的小汗腺堵塞，导致脂肪代谢功能障碍，皮肤表皮的脂肪规程开成增生，突出于皮肤表现，形成了丘疹状的颗粒。而粟丘疹（脂肪粒）产生的主要原因是皮肤油脂分泌过于旺盛，肌肤代谢不足，油脂堵塞毛囊，造成的毛囊颗粒。

从形状上来说，粟丘疹即脂肪粒，一般是比较明显的乳白色或黄白色的颗粒，大的约有米粒大小，小的大概跟针尖大小差不多，因此民间又把脂肪粒叫作麦粒肿或者针眼。一般来说脂肪粒是可以排出（挤出、挑出）的，排出来的是白色的颗粒或小硬块。而汗管瘤是皮肤脂肪的堆积，所以虽然也是在皮肤上有突起，但不能被排出。

从发生位置上来说，脂肪粒一般是因为皮肤油脂过剩产生的，大多只出现在眼部周围皮肤较薄的位置，而汗管瘤则是全身都可能会出现，最常见的除了眼部还有面部、颈部、前胸、腹部等。

眼部为什么容易长脂肪粒？

身体内部原因

内分泌失调：身体内分泌失调会导致面部不油脂分泌过剩而产生脂肪粒。

眼部皮肤的细微伤口：由于皮肤干燥或者在使用眼霜时过于用力揉搓皮肤等原因，都会造成细微的伤口，皮肤在自我修复的过程中会产生白色囊肿。

肌肤水油不平衡：尤其是夏季的时候，外部空气潮湿，肌肤处于水油不平衡的状态，突然发生脂肪粒。

常吃高油高糖或刺激性的食物：这些辛辣的、刺激的或者高温高糖的食物，都会刺激皮肤分泌更多油脂。

外部原因

使用的眼霜太油：尤其是秋冬季节为了给肌肤保湿，都会选择一些油份含量比较高的眼霜，油脂在眼部堆积。

错误的护肤方式：比如用面霜当眼霜，面部皮肤比眼周的皮肤厚，所以面霜一般比眼霜的油脂含量以及营养含量都要丰富一些以便于皮肤吸收，因此会给眼部造成负担。

过多地去角质：去角质的次数过多，把正常的皮肤的角质也去除了，导致原本很薄的眼周皮肤变得更薄，容易受伤，或油脂堆积。

卸妆不彻底：经常化妆的女性，每天卸妆不彻底，尤其是眼部的妆，彩妆中的油性物质很多，污垢长期堆积在皮肤上，造成白色囊肿产生。

如何去除脂肪粒？

脂肪粒是很难挑出来的，尤其是在眼部，没有骨骼支撑，所以一定要选择专业人士，当然会有些小疼的。

如果是在脸颊、颧骨，挑出来比较容易，先将表皮刺破，用粉刺尖头在脂肪粒转一圈，使脂肪粒和皮肤分离，然后轻轻一按，就出来了！

▲这个部位绝对不能挑，挑战性太大

1、按摩+刮痧——促进代谢

按摩+刮痧，可以促进眼部的血液循环，刺激皮肤代谢，对眼部的问题有帮助，也可以预防脂肪粒的产生（切记不要大力摩擦眼部哦，按摩一定要在润滑的情况下，比如使用了按摩油）

2、眼部护理

眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快；同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。

一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。

眼部保养分内在保养、外在保养和特殊护理：

（1）睡眠充足，切忌熬夜。

（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。

（3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。（4）避免阳光直接照射。（5）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

（6）饮食方面，尽量少吃或不吃辛辣刺激性、高油脂高糖的食物。

3、选用合适的眼部保养品

市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。

一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。

4、按摩和指压

眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴）。

下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴），每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。

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