丰富的早饭芝麻葱油饼

时间:2016-4-28来源:症状体征 作者:佚名 点击:

简易版的葱油饼,不用熬葱油,不用油酥面,只用腌腌小葱就可以了。

味道也不错呢,关健是比较方便,小时候我妈就是这样做的呢。

最近发现,早饭的主食一定要让小孩子喜欢吃,这样才能吃得饱。小孩子不象成年人,不喜欢吃或许就不吃了呢。

妈妈每天都把早饭做的丰富些,各类多样吧,孩子也有选北京白癜风医院哪家好择性,即便某个种类不喜欢吃,也一样可以吃得饱吃得好!

所以,米妈在早饭主食上着实下了些工夫。

今天吃葱油饼。

准备材料:面粉全麦粉小葱开水

调料:盐十三香芝麻香油熟芝麻

这样做:

1、将面粉和全麦粉各半共约300克,放在盆中,加烧开的水,边加边拌,成絮状后放凉,揉成团。面团刚开始比较粗糙,没有关系,边醒边揉,最后揉到光滑。

2、小葱切碎,加盐十三香芝麻和芝麻油拌均匀。

3、面团揉至表面光滑。

4、擀成大片。

5、尽量擀薄,以后放上腌好的葱油碎,这个葱碎不容易刷开,可以将饼子折叠,屡次折叠可以将葱碎铺均匀。

6、铺好的饼子,可以一边留白一厘米。

7、将饼子卷起。

8、用刀划开。

9、改变。

10、再盘起来。擀成饼。

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11、平底锅预热后,放上饼子,小火烙着。

12、中间翻面,烙到两面上色,饼子熟透出锅。

小贴士:

1、烫面做饼子,口感较软,开水越烫,面饼越软。冬季,建议用刚烧开的水。

2、烙好的饼子想要回软,可以关火后加盖几分钟,也可以起到回软的作用。

3、其实这个饼子全冷以后吃起来也特别美,越吃越香的感觉。小时候偷吃零食的感觉有木有?



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