肿瘤患者在夏天应该注意些什么

现在已7月中旬，全国开启高温炎热模式。吴哲生专家提醒，夏季可能会影响肿瘤患者的生存质量和治疗效果，患者的情绪、睡眠、精神、饮食都会产生不同程度的不适。如果不能有效应对，很可能会使肿瘤治疗趋于停顿和倒退。

夏季炎热的天气容易造成人体新陈代谢加速，细胞分裂加快，从而导致肿瘤的增长速度比气温低时要快。医院肿瘤科副主任医师吴哲生表示，肿瘤患者在高温季节应减少外出活动。宜避暑静养，保持心情愉快。另外，洗澡时水温不宜过高或过低，更应避免蒸桑拿、泡温泉等活动。

癌症病人夏季应如何养生？

1.补水方面

吴哲生主任提示，夏季应该注意及时补充水分，每天需要至少毫升的摄取量、额外增加1-2克食盐摄入；多喝淡茶、白开水等。对于消化道肿瘤及不能正常进食的肿瘤患者，体液补充要做到出入平衡，按需按量补充。

2.饮食方面

夏季气温高，人体基础代谢变快，营养物质的消耗会增加，加之食欲不振引起摄入量减少，容易引起蛋白质和微量营养素（如维生素Ｂ、维生素Ｃ和锌等）的缺乏，饮食中应注意营养的补充。

吴哲生主任提示，手术后、正在进行放疗和化疗的病人，应按照正常的饮食原则尽量予以补充，副作用强烈或者食欲不振的患者应使用肿瘤患者专用营养品，以保证营养，不能因为治疗后产生的强烈副作用而减少饮食，否则会造成蛋白质和微量元素缺乏和电解质酸碱平衡紊乱。如果不能保证足够的食物摄入量，可补充静脉补液及营养液对症治疗。化疗期间患者进食宜适量，口味宜清淡，应尽量避免煎、炸、烤的食物，冷食也不宜多吃。

3.服药方面

对肿瘤合并有高血压、高血脂、心脏病或凝血功能异常的肿瘤患者而言，夏季出汗多，血液相对比较浓缩，这时容易形成血栓以及造成血压不稳定。有该问题的肿瘤患者属于夏季高危人群，切忌盲目服用降压、降脂及其他心血管药物，尤其对小剂量服用阿司匹林应慎重，应在肿瘤科医生及心血管专科医生指导下使用药品。

4.睡眠方面

此外还应保证充足睡眠。受到疾病以及治疗的影响，肿瘤患者的睡眠质量普遍不高。可以保持适量的运动，放松心情。

吴哲生点评：

夏季到来需注意，肿瘤患者更警惕。

避暑静养心情好，日常喝水少不了。

营养摄入要保证，正常吃药不能剩。

睡眠充足万步走，祝您活到九十九。

吴哲生简介

主任中医师教授中医学硕士

肿瘤治疗中心主任肿瘤专业首席专家

医院肿瘤科主任中医师

医院院长兼首席专家

中华中医药学会广东省分会肿瘤专业委员会委员

中华中医药学会广东省分会疑难病专业委员会委员

广州市抗癌协会中西医结合专业委员会委员

作为中国第一批中医学硕土和国内较早