日常代谢会留给我们身体六种毒，知道这

人吃五谷杂粮，加上环境的影响，体内会逐渐积累一定的毒素是显而易见的。再加上当代人不健康的作息和缺乏运动的生活，都会导致我们的身体积累六种毒素，那么这六种毒素分别是什么呢？

1坏胆固醇

坏胆固醇在我们体内初期是没有什么明显症状的，但是会出现黄色瘤，也就是淡黄色的脂肪肿块，出现这种东西的时候就是重症的表现了。

2淤血

体内有淤血，主要表现为身体疼痛且手脚冰凉，尤其是女性，月经会因为淤血的影响而变的很不正常，出现月经不调、痛经等毛病。

3体内废气

经常腹胀感觉肚子鼓鼓的像是有一股气，那么就是体内累积废气而引起的，是会引起腹痛、溃疡和皮肤老化的，甚至还会有致癌的危险。

4体内湿毒

早晨起床之后觉得非常困，感觉头上有东西裹着一样，提不起精神且懒得动弹，舌头黄中带腻，多是因为体内湿毒的原因所导致的。

5内脏脂肪

内脏脂肪是人体脂肪中的一种，与皮下脂肪不同，它主要围绕着我们的脏器，存在于腹腔内，严重危害我们的身体健康，减掉内脏脂肪是健康减肥的根本。

6体内自由基

体内自由基过多，有致癌的风险，大多数自由基都是细胞正常活动的副产品，我们无法阻止自由基的形成，只能消除，除此之外，生活压力、空气污染、食物和饮用水里面的化学物质，都是会导致体内产生额外自由基的。

恩宇床垫汗蒸排毒法：体内无毒，才能健康

恩宇床垫汗蒸排毒法是通过两个方面来实现排毒的。

第一，是通过汗蒸床垫内释放的远红外线来改善人体血液循环与微循环。当血液循环与微循环畅通后，新陈代谢也将变得更加畅通，通过汗蒸过程中大量排汗，排出脂毒、湿毒和废气等毒素。

第二，通过床垫汗蒸内释放的负氧离子来调节人体的酸碱平衡，并排除体内酸毒，消除自由基。

经常汗蒸有助于排出体内六种毒素，实现健康长寿！