五毒月middot你中毒了吗

五毒月

五毒月百病生

民间自古就有农历五月百病泛滥之说，此时易患湿疹、荨麻疹、痱子、暑湿感冒、上吐下泻、食欲不振、鼻炎、尿频尿急、尿道炎、痔疮等疾病，故有“毒月”之称。

此说法佐证于《伤寒论》:“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微……”。五月即是午月，五行属火，此时的阳气达到最旺，火旺至极，而此时阳气外散，内里虚弱，所以易患消化系统、泌尿系统、呼吸系统、循环系统等疾病。因此时内里虚空，更不适合再进行泄耗性的活动：吃冷饮、流大汗、房事......

端午的时候，雨季渐渐到来，而气温已经有了较大回升，空气潮湿，流通不畅，湿热之邪较盛，一旦湿热阻滞气血经络，就会出现人体代谢受阻、气血欠畅、浊邪停滞而百病生的窘况。极易发生胸闷气短、眩晕呕吐、头晕头胀、四肢无力、腹泻腹痛、上吐下泻、胃冷胃痛、食欲不好，身体懒、冷、痛，容易感冒、流清鼻涕、过敏性鼻炎，容易上火、反复的口腔溃疡等症状。

加之此时，自然界的气候容易滋生蛇虫鼠蚁以及各种病菌，进一步加重疾病的传播。从先秦开始就有五毒月插菖蒲、艾叶以驱邪；薰苍术、白芷、喝雄黄酒以避疫；泡艾草浴、焚艾熏屋以养生的传统习俗，足以见古人对五毒月的重视。现下各种传染性疾病高发，我们更应引起对五毒月的重视，趋利避害，利用艾灸祛除体内各种邪气，扶阳补益增强自身防御力，内外兼修减少罹患各种疾病的几率。

五毒月九毒日

从五月初五也就是端午节这一天开始，初五、初六、初七、十五、十六、十七以及廿五、廿六、廿七，此九天为「九毒日」，农历五月十四为「天地交泰日」，加起来一共十天。此时最易罹患各种病症或被各种毒邪所侵，同时也是排出毒邪的最佳时间。

初毒日补气升阳排寒毒

中毒日排血毒、瘀毒

末毒日排水毒、湿毒、痰毒

不同日期对应不同的毒邪排出。

来看看你身体的症状对应哪些毒邪吧！！！

寒毒：表现为手脚冰凉、怕冷，易感冒；易疲劳、浮肿，口唇色淡、舌苔发白；大便稀，容易腹泻；小便色淡，尿频、尿量多；食欲较差，吃东西常觉得没有味道等。

《黄帝内经》云：“寒则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌”。所以长时间不排除体内的寒毒罹患肿瘤的风险提高。

血毒：表现为皮肤出现斑点、斑块、反复起痘痘、静脉曲张、血脂高。长期血液淤堵不流通，不通则瘀，瘀则堵，堵则瘤，所以长时间血液淤堵不流通，也是形成肿瘤的原因之一。

瘀毒：表现为面色晦滞，口唇色暗，舌紫暗或有瘀点，形体羸瘦，吃不胖，还常感到饿；妇女痛经、经闭、崩漏；皮肤干燥瘙痒、表面血丝明显，大便颜色经常偏暗偏黑；性格内郁，心情不快易烦，急躁健忘等。

水毒：表现为眼袋大，全身浮肿，面部有黑斑，舌头又胖又大，伸出来还能滴水，坐卧、行走的时候会有肠鸣音，触摸肚子会感到肚子里就像有水在流动一样，总是口渴且喝完水不解渴，水样便，尿频等。

湿毒：表现在形体上会有眼袋过大、肥胖、下肢浮肿、头重身困、腰背酸疼、嗜睡、身体乏力、便溏、皮肤湿疹、荨麻疹、白带多、脚气、狐臭、口臭、头发或脸上容易出油且难以洗净、睡觉常流口水等。长期累积诱发冠心病、中风、高脂血症、甲状腺结节、肺结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿，甚至恶性肿瘤等。

痰毒：表现为痰多、皮肤上的脂肪瘤、肥胖等。长期积累诱发：咳嗽、呼吸不畅、癫痫、关节肿大，强直、关节畸形等。

可以看出这些毒邪对身体造成的损伤，引发的病症非常之多，所以一定要引起重视，排出体内的毒邪，治疗或预防这些病症的发生。

《黄帝内经》言“虚贼邪风，避之有时”。但我们现在的人喜欢逆天而行，不但不避开虚贼邪风，反而喜欢人为地制造虚贼邪风，把大门打开，热情地去拥抱虚贼邪风，拥抱空调，拥抱冷饮，拥抱夜宵；以酒为浆，肆意妄为，酒色并行，欲竭其精，耗散其真元，不知持满，不时御守，务快其神，逆于生乐，起居无节等，所以高血压，糖尿病，心肌梗塞，腰腿酸疼，脊肩酸麻，四肢无力，五心烦热，咳嗽不止，时而头昏头痛，时而眼花眼痛，经常腹泻腹痛，痛经尿血，耳鸣眩晕等横行不足为奇。

《黄帝内经》云：“顺天者昌，逆天者亡”。顺天时调整生活饮食作息，避免人为造成伤害，让人体这台精密机器好好运转。

五毒月九毒日排毒时间表

初毒日

五月初五(阳历6月03日)

五月初六(阳历6月04日)

五月初七(阳历6月05日)

中毒日

五月十五(阳历6月13日)

五月十六(阳历6月14日)

五月十七(阳历6月15日)

末毒日

五月二十五(阳历6月23日)

五月二十六(阳历6月24日)

五月二十七(阳历6月25日)

天地交泰日

五月十四（阳历6月12日）

四天王巡行，夜子时为天地交泰日。

五毒月宜艾灸

排毒首选——艾灸。

艾灸是防疫与增强抵抗力、扶正气的重要方法，在五毒月就更不能放松了。古人把太阳称为天之阳，艾草称为地之阳，艾灸有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、拔毒泄热、防病保健的功效，是五毒月排毒的最佳之选。

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END

-这是一个懂得应天时的