百病从肝治看完了保证你受益

过几天就是一年一度的国际护肝日了，对于肝脏这个一直在背后替我们默默付出的脏腑器官来说，又有着怎样不可忽略的重要作用呢？

我们知道肝脏是人体内最大的器官，平均重量可达到1.5公斤，成年男子的肝脏差不多有42码的球鞋这么大。

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在西医眼里

肝脏是最主要的代谢系统，就像是我们人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。

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在中医眼里

肝脏是一个身体最重要的脏器之一，有两大主打功能，一主疏泄和二主藏血。

疏泄是指疏通、调畅全身气机，使之通而不滞、散而不郁的作用。若肝失疏泄，则气机郁滞、肝气郁结；肝郁不舒，郁而化火，可形成肝火；久之肝火内耗肝阴，肝阴不能制约肝阳而致肝阳上亢；肝阳升动无制，风气内动，则为肝风（肝阳化风）。三者之间，常以肝气郁结为先导，亦即肝病的原发因素。

藏血是指肝具有储藏血液和调解血量的功能。肝藏血的功能失常，可致血液亏虚或血液妄行。肝血不足，血液亏虚，不能濡养于目，则两目干涩昏花，或为夜盲；不能濡养于筋，则筋脉拘急，肢体麻木，屈伸不利；冲任脉虚衰，则月经量少，甚至闭经。

作为人体重要器官之一，我们吃进去的许多药物或有毒有害物质均需要在肝脏中“解毒”后排出体外。曾有这么一句话：肝脏好，人生是彩色的，肝脏不好，人生是黑白的。女人“肝”净则漂亮，男人“肝”净则强壮。

例如我们喝的酒，在肝脏内首先把酒精先变成乙醛，再变成乙酸。这其中乙醛是引起肝损害的主要祸首，它的毒性是乙醇的15倍。因此最后虽然酒精变成了乙酸被排出体内，但对肝脏造成的损伤却在日积月累中越来越重。而我们吃的药更是如此。大多数药物是脂溶性的，容易被细胞膜吸收，因此都要经过肝脏代谢，只有少数水溶性药物可以直接经肾脏排出体外。

因此关爱身体，对肝脏的呵护则势在必行。作为专业大健康产业的一员，堂米建议肝脏养护分两步走，一是养，即排出肝脏毒素，养护受损肝脏；二是强，强化肝脏作用功能。

第一步

养

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沙棘油富含大量有机酸类、酚类、黄酮类等活性物质，可以缓解酒精、抗生素及其它药物对肝脏的伤害，修复受损肝细胞，加速脂肪代谢，对酒精肝、脂肪肝等病症有很好的改善作用。另外，沙棘油含有5-羟色胺、类胡萝卜素、维生素等活性营养物质，有很强的抗辐射作用。

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第二步

强

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对于浦星胶囊，我们更为熟悉的浦星胶囊的补肾作用，但是堂米要告诉大家浦星胶囊在养肝方面作用也很不赖哦。在肝脏的保养方面，我们一方面注重排毒，另一方面就必须有效提升肝脏抵抗毒素的能力，而这方面浦星胶囊所含的枸杞，具有很好的肝脏保护作用，中医认为枸杞能滋补肝肾、益精明目，促进肝细胞新生，抵制肝脂肪沉积，可以提升肝脏对毒素的耐受性。

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