癌症也遗传,你知道吗

我们的肝脏有谁更了解 http://www.zgbdf.net/baidianfeng/ChengGongAnLi/35298.shtml

不少人第一次知道“肿瘤基因检测”，是从好莱坞女星安吉丽娜?朱莉因检出BRCA1基因突变，接受预防性乳腺切除以降低患癌风险开始的。

年，歌手邓紫棋发微博自曝家族有癌症病史，因此做了基因检测，所幸测试结果是阴性。

同时她也在微博中呼吁大家进行癌症基因测试，并改善生活方式，建立更长远、更健康的人生。

谁需要做肿瘤基因检测？

基因承载人体的全部遗传信息，其化学本质是DNA。当一些基因出现了异常，就会影响人体的各种生理活动，严重时会导致疾病。

癌症也是一种基因病，绝大多数肿瘤是环境与遗传因素(基因)相互作用所致，遗传性肿瘤(生下来就携带某个缺陷基因而导致的肿瘤)大约占到全部肿瘤病例的5%~10%。

检测方法

肿瘤遗传基因检测一般的做法是采集受检者2毫升唾液样本或抽取5毫升静脉血，提取其中的DNA，利用高通量基因测序后，即可判断受检者是否携带遗传性肿瘤相关的致病基因突变。

检测的适用人群

肿瘤患者；

有肿瘤家族史，如家族中有多个肿瘤患者的，尤其是有乳腺癌患者、同时患多个原发性肿瘤的患者、患病在50岁以前的；

患某些慢性病如胰腺炎、乳腺增生等。

应对措施

携带基因突变者在适当时机采取恰当的干预手段，可大大降低患癌风险。

比如携带APC突变的家族性腺瘤性息肉病，尽早进行肠镜筛查，一经发现尽早手术，可明显降低患癌风险。

癌症来临时的信号

世界卫生组织发布的《癌症早期诊断指南》，总结了多种常见癌症的症状和体征，希望每个人多加留意。

常见肿瘤的症状肿瘤部位常见症状乳腺乳腺肿块，不对称，乳头回缩、溢液（带血）、乳晕湿疹样变，皮肤橘皮样改变宫颈同房后出血，白带过多结肠和直肠排便习惯改变，不明原因的体重减轻，贫血，便血口腔

长期口腔溃疡（超10天），口内舌头有白色斑点

鼻咽鼻出血，永久的鼻塞、耳聋，颈部结节喉声音嘶哑胃上腹痛，消化不良，体重减轻皮肤黑色素瘤边缘不规则，片状着色伴有瘙痒或者流血的褐色病变皮肤不愈合的皮肤病变或疼痛膀胱血尿，尿痛，尿急，尿频，尿不尽前列腺长期排尿困难，夜尿频繁睾丸睾丸肿大（不对称）

美国3大部门的防癌建议

美国癌症协会、世界癌症研究基金会、美国癌症研究所三大部门联合推荐了预防癌症的几个建议，帮你降低癌症的发生率。

1

BMI保持在18.5～23.9

超重和肥胖是某些肿瘤患病率增加的主要原因之一，体脂过多会引发胰岛素抵抗，胰岛素和生长因子水平升高则会促进癌症的发生。

体重是否正常可用体质指数(BMI)来判断，即体重（公斤）除以身高（米）的平方后得出的数值。成人的正常体重是指体质指数在18.5～23.9之间。

2

每天至少锻炼30分钟

正确、适量的锻炼不仅可以提高人的免疫力，还能够延长患者的生存期。

体质好的年轻人可以选择羽毛球、乒乓球等竞技类的无氧运动；老年人还是建议慢走、慢跑、游泳等有氧运动，朗迪八段锦每日一次，强身健体。

3

远离甜饮料和油炸食物

含糖饮料中的糖分会在体内转换为脂肪，建议日常饮用还是以白开水为最佳，不仅解渴还健康。

避免高热量食物，包括油炸、烘焙的食品，如方便面、汉堡包、炸鸡块、炸薯条、虾片、冰淇淋、速溶咖啡等。

4

多吃蔬果、豆类等

研究发现，多吃豆类、坚果和谷物，有助于预防癌症，因为在这些食物中含有一种抑制肿瘤生长的天然化合物。

5

避免加工肉制品

在致癌方面，牛肉、猪肉和羊肉等红肉并没有我们想象的严重，可以适量摄入。应该引起大家注意的是加工肉制品，如火腿肠、培根等。有研究发现，每天多吃50克加工肉制品，癌症发病风险会升高11%。

6

限制酒精摄入量

酒精已被世界癌症研究基金会归为一级致癌物，含酒精饮料导致各种癌症发生的程度取决于饮用的量，而饮酒的“安全剂量”为0。

7

不乱服用补充剂

膳食补充剂需要在医嘱下执行。现实中很多人身体并无大恙，却执意购买服用膳食补充剂，如维生素或叶酸，可能反而危害健康。叶酸可增加癌症的发病风险，特别是前列腺癌和直肠癌；β-胡萝卜素可增加肺癌和胃癌的发病风险。

8

坚持低盐饮食

世界卫生组织建议的低盐饮食，是指一天摄入食盐小于5克。

健康的低盐饮食体现在少吃腌制食品，购买低钠盐，远离加工肉类，有时候甚至可以限制使用调料品。

9

合理用药

临床上，非小细胞肺癌（NSCLC）约占所有肺癌的80%。大多数患者在确诊时处于疾病中晚期而失去手术治愈机会。NCCN非小细胞肺癌（.V5）指南推荐培美曲塞是一线、二线、维持治疗的标准治疗药物。联合铂类用药疗效优于吉西他滨，毒性更低。振东泰盛制药有限公司生产的培美曲塞二钠多年来无论是临床疗效还是安全性均获得广泛认可，是治疗局部晚期或转移性非鳞状非小细胞肺癌的优选方案。

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