脂肪肝，没你想的那么善良

健康肝脏和脂肪肝对比

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公务员王先生两年前体检发现轻度脂肪肝，心里很是恐慌。后和同事们一聊，才发现35岁以上的男人们多半都有点毛病：不是脂肪肝，就是高血脂，糖尿病、高血压也不罕见。

王先生的心情从担心变成了庆幸，自己的血压血糖血脂都还正常，还算不上三高人士呢。

所以，王先生喝酒吃饭的日子照旧欢畅，运动健身的事情完全想不起来。

今年再度体检，王先生的脂肪肝变成了中度脂肪肝，转氨酶轻度升高，而且肝区开始有不适感，脸色有点发暗，身体特别沉重，容易疲倦，总是昏昏欲睡，这些症状再次引发王先生的恐慌，他走进奉常医馆，向医生寻求帮助——

正常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。

脂肪肝脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。当肝内总脂肪量超过30%时，用B超才能检查出来，被B超检查确诊为“脂肪肝”。而脂肪肝患者，总脂量可达40%～50%，有些达60%以上，主要是甘油三酯及脂酸，而磷脂、胆固醇及胆固醇脂只少量增加。脂肪肝治愈的关键在于早发现、早治疗。

脂肪肝是一种多病因引起的脂肪在肝细胞内异常积累的病理状态。这种病理状态是肝脏对各种损伤产生的最常见反应。

每当体检，被查出脂肪肝的大有人在，很多人压根也不把它当作是病，根本不重视。脂肪肝是一个常见的临床现象，可以由于各种原因导致肝细胞内脂质积聚，继而造成肝细胞损伤，是最常见的肝损害类型。据统计，西方国家20-30%的成年人患有脂肪肝，据最新调查统计，我国脂肪肝的检出率已达20%。脂肪肝在我国已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。

脂肪肝的中医辨证治疗

▲肝病专家关弘波看诊中

(1)肝郁气滞：胁肋胀痛，胸脘不舒，时太息，恶心纳呆，腹胀乏力，大便不畅，舌质淡红、苔白，脉弦。

治法：疏肝理气，健脾和胃。

方药：柴胡、白芍各12克，枳壳、香附、虎杖、陈皮、川楝子、郁金、莱菔于各10克，山楂12克，甘草6克。

▲肝病专家于荣看诊中

(2)痰湿内阻：右胁隐痛，脘腹胀满，恶心欲吐，痰涎壅盛，头困身重，舌胖大、苔白腻，脉象弦滑。

治法：化痰拈湿，理气和中。

方药：苍术10克、陈皮10克、半夏10克、茯苓12克、皂角刺10克、胆南星10克、柴胡12克、白芍12克、香附10克、枳实12克。

▲专家杨勇看诊中

(3)气虚血淤：胁下刺痛，腹部胀满，气短乏力，神疲肢倦，红缕血痣。舌质淡紫、边有淤魔，脉象细涩无力。

治法：健脾益气，疏肝化淤。

方药：枳实10克、白术15克、党参15克、黄芪15克、茯苓10克、柴胡10克、三棱10克、赤芍10克、丹参10克、三七粉3克、山楂30克、虎杖10克。

脂肪肝运动和食疗

▲必不可少的运动

专家认为，走路和跑步对预防和治疗脂肪肝有利，建议每天快走或慢跑30-45分钟。

关于食疗——

1．何首乌粥：取何首乌20克，粳米50克，大枣2枚。将何首乌洗净晒干，打碎备用，再将粳米、红枣加清水毫升，放入锅内煮成稀粥，兑入何首乌末搅匀，文火煮数沸，早晨空腹温热服食。

2．赤小豆鲤鱼汤：取赤小豆克，鲤鱼1条（约克），玫瑰花6克。将鲤鱼活杀去肠杂，与余两味加水适量，共煮至烂熟。去花调味，分2～3次服食。

奉常肝病专家团

奉常医馆延请中医界临床经验最丰富的肝病专家团为广大患者看诊。专家团包括：关氏中医第三代传人、中医肝病专家——关弘波；医院主任、中医专家——于荣；中医药大学副教授、中医养生调理专家——杨勇；中西医结合博士后、肝病专家——李绍祥。

奉常医馆肝病专家团在几十年的临床实践当中，积累了丰富的诊治经验，擅用中医辩证、改治、调节免疫等方法治疗各类肝胆疾病，对慢性肝炎、乙肝、早期肝硬化、脂肪肝、胆囊炎等疾病的诊治有独到见解，疗效显著，受到众多患者的赞誉，深受患者信赖。

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