脂肪肝可逆转如果你身边有脂肪肝患者，请

两个亿！这是目前我国脂肪肝患者的总数。

长假期间，不妨问问亲友，脂肪肝患者的比例或许会让你大吃一惊！据中国医师协会发布的数据推算，我国目前有脂肪肝病人群至少有2亿人，其中约有10%会发展为肝硬化，其中12.8%3年以后会发展为肝癌！

但脂肪肝其实是可以逆转的！如果你身边有脂肪肝患者，请将此文转给TA看看！

脂肪肝，不只是肝脏“发福”那么简单

核心原因：喝酒多，不良饮食，运动少等

高发年龄：35~60岁

危害大：肝脏是个沉默的器官，早期脂肪肝不痛也不痒，不过，肝细胞里肥油多了，会使肝脏变得很敏感，身体易疲劳、感冒、发烧、腹泻。哪怕是小小的一点刺激，都可能使已经脆弱敏感的“脂肪肝”受到重创，发生肝功能损害。

可以说脂肪肝距离脂肪性肝炎只有一步之遥。脂肪肝—脂肪性肝炎—肝硬化—肝癌是脂肪肝病情发展的四部曲。即脂肪覆盖在肝脏上，肝脏好像穿上了厚厚的“棉衣”，逐渐不能呼吸，接着发炎，形成硬化，直到恶化为肝癌。

并发症：脂肪肝还会与高血压、糖尿病、血脂异常等“狼狈为奸”，导致肝硬化，引起冠心病、中风等。医院内分泌科主任高鑫提醒，如果查出了脂肪肝，别忘了同时查下糖耐量。据调查，在上海的脂肪肝人群中，糖代谢异常者高达50%，各种糖尿病前期状态达35.5%，新诊断糖尿病者达14.5%，有脂肪肝的人已经成为2型糖尿病的后备军。

9种人易患脂肪肝

医院肝病研究中心主任贾继东教授介绍，有9种人易罹患脂肪肝。

肥胖者由于肥胖者皮下脂肪组织脂肪分解可使血液中的游离脂肪酸增多，大量的脂肪酸不断地被运往肝脏，易造成脂肪沉积在肝脏中。

嗜酒者酒精在肝脏进行分解代谢，可导致脂肪酸的分解和代谢发生障碍。因此，饮酒越多，肝内脂肪酸越容易堆积，越容易导致酒精性脂肪肝。

年长者随着年龄的增长，人的新陈代谢功能逐渐衰退，运动量也随之减少，脂肪沉着的几率也随之增加。

喜荤者常常聚会的人，食用过多的高脂肪食物，会使肝脏负担加重，肝脏对脂肪的摄取、合成增加，或转运、利用减少，就会导致肝内脂肪堆积。

少动者长期不运动会导致体内过剩的养分转化为脂肪，这些脂肪沉积于皮下时，表现为肥胖，积存于肝脏时，则表现为脂肪肝。

饥饿者经常饥饿的人，由于血糖降低，肝组织中的脂肪酸被调动进入血液，使血液中游离脂肪酸升高，可致肝脏脂肪堆积。

营养不良者由于蛋白质缺乏，而导致极低密度脂蛋白合成减少，这样造成肝脏转运甘油三酯发生障碍，使脂肪在肝内堆积。

肝炎者患肝炎后出现脂肪肝是由于摄食过多、运动减少，加上肝功能尚未完全恢复，极易造成脂肪在肝内存积。

防

记住十字诀

一二三四五，红绿黄白黑

针对脂肪肝，日常的预防非常重要。医院肝病科金瑞教授总结了十个字：一二三四五，红绿黄白黑。

一是一定要戒酒，但不必戒肉；

二是每顿饭保证二两粮；

三是指三份高蛋白，比如一两瘦肉、一个鸡蛋、二两豆腐就是很好的选择；

四是饮食“四有”，有粗有细不甜不咸；

五是说每天要摄入克蔬菜和水果。

在饮食搭配上，可以通过食物颜色搭配护肝饮食。红、绿、黄、白、黑五种颜色的食物便是护肝首选：

红——西红柿、红酒、红辣椒等所含白藜芦醇化合物可减少肝脏内产生的脂肪；

黄——胡萝卜、南瓜、红薯、小米等黄色作物可吸收毒素以及脂肪；

绿——绿茶、绿豆、绿色蔬菜，含有抗氧化自由基物质；

白——麦粉、大蒜等白色食物能起到通便降血脂作用；

黑——黑木耳、黑米、蘑菇，可降低血液黏稠度。

查

定期体检

B超

如何早期发现脂肪肝？

脂肪肝早期，患者一般没有任何症状，很多人直到发生肝硬化，才出现疲乏、食欲不佳、右上腹胀痛等症状，但此时病情往往已经难以控制。

因此早期发现脂肪肝主要靠定期体检（一般来说一年检查一次），B超是最基本的检查方法，此外还可以配合CT、生化检查、组织学检查、肝活检等检查手段。

治

脂肪肝可以逆转

生活调理+药物治疗

脂肪肝可以逆转吗？

患了脂肪肝，经过合理的生活调理和药物治疗，是完全可以逆转，恢复正常的。

医院肝胆外科夏锋副教授说，如果是过度肥胖引起的脂肪肝，建议保持体重，适量运动；如果是过度饮酒引起，需立即戒酒；糖尿病、服药等引起的肝脏代谢不良，要通过药物调节。

如果不积极干预，则可能在单纯性脂肪肝的基础上合并其他肝病，并向肝纤维化、肝硬化、肝癌的方向发展。

“九尊肝脂胶囊”围绕解毒和降脂两大核心功能，概括起来主要体现以下几个方面的药理作用：（1）增强肝脏的解毒能力。提高肝脏多种代谢酶的活性，从而提高肝脏对各种毒素的代谢能力；（2）能够降低血清胆固醇、甘油三脂和低密脂蛋白的含量，避免导致血液粘稠度增高，预防心脑血管疾病的发生；（3）具有清除氧自由基和抗脂质过氧化作用，减少对肝细胞和各种脏器的损伤，同时可以减少色素沉着、色斑的形成，具有抗衰老和美容的作用；（4）扩张血管，降低血压，改善血循环，促进血液中毒素的代谢；（5）提高组织耐缺氧能力，防止中毒；（6）增强胃肠功能，促进消化，同时有利水的作用，可加速毒素的排泄。

虽然“九尊肝脂胶囊”国家批准的保健功能只有“对化学性肝损伤有保护作用、调节血脂作用”，然而就其配方的物质基础和药理作用来看，该产品设计的应用范围针对的不是某一种病，而是针对造成疾病的一组原因开发的，体现了“标本兼治、重在治本”的原则，因此围绕人们的亚健康状态它的实际功效的适应范围比较广泛，具体体现在以下几个方面有：1、头晕、失眠、健忘、烦躁、疲劳；2、消化不良、食欲不振；3、吸烟、酒精成瘾、脂肪肝、肝硬化；4、皮肤粗糙、色素沉着、色斑黄褐斑；5、肥胖；6、血脂高、血液粘稠、脑血栓、冠心病等。也可以说，服用本产品，从解决肝脏和血脂问题入手，全面调理生理健康平衡。

原料组方

本方是中医传统古方与现代中医药科技相结合的成果，选取了葛根、枳椇子、山楂、茯苓、白术、五味子、甘草为主要原料，采用先进的提取、喷雾干燥等制取工艺精制而成。方中诸原料相互为用，共同发挥健脾运湿、保肝解毒的强大作用。其核心技术内容已申报了国家专利，专利证书号为NO.ZL.0。

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